Reklama:

Chcete zlepšit svou postavu a kondici? Zavolejte a domluvíme se spolu na dalších krocích.

Dovolená strávená poleháváním na pláži nebo v křesle u televize, není pro naše tělo tím nejvhodnějším relaxem.

Lékaři varují, že první srdeční infarkt postihuje stále mladší osoby. Za poslední roky poklesl průměrný věk nemocných, kteří dostanou poprvé infarkt, ze 63 na 49 let.

Zeptejte se na věci, které Vás zajímají z oblasti pohybové aktivity a stravování. Stejně tak se můžete podělit o zajímavosti týkající se tématu s ostatními.

V článku se dočtete k čemu je pohybová aktivita dobrá a jak s ní začít.

Nadváha má přímý vztah ke vzniku závažných onemocnění - diabetu, aterosklerózy, hypertenze, průběh jiných chorob zhoršuje a urychluje.